（当初の原稿で、振り返ると不十分なところも多いですが、掲載しています。）
Myroutine（メンタルタフネスへの道）は私がラジオ日経に出演して、ニュービジネスコーチングやメンタルについて、お話させていただいた事がきっかけで、作ることにいたしました。
放送１５分、正味１２分の内で、多くを語る事が出来ないので、ニュービジネスコーチングとメンタルトレーニングを中心に少しづつ、触れていきます。メンタルタフネスを実現するためには、自分のルーティーンを持たなければならないこと。そして、それが、自分のメンタルヘルスを維持するためのリズムを作っていることを理解して、万が一リズムが崩れた時にそのルーティーンをおさらいしてリズムを戻すことができるようにしておくことが肝心です。
カウンセリング、コーチングと言う、他人にお願いする部分も大事ですが、、自分自身で自分をある程度客観的に見れることも、メンタルヘルス、メンタルタフネスを維持するために大事です。何気にしている日常のルーチンが自分のリズムを維持してくれるための鍵であることに気づけば、それができるようになります。
ご意見･ご要望等ございましたら、お気軽に こちらから どうぞ。
小原隆子さん（フリーアナウンサー・エッセイスト）と放送時の、記念写真です。
情報番組「マーケットトレンド」
平日月曜～金曜、毎日17:30～17:45の生放送番組で月曜～木曜は、レギュラーコメンテータとフレッシュな経済情報を、 毎週金曜日は、特別ゲストを迎え、様々なトピックを取り上げている。
当日の放送録音 
（MPEGプレイヤーが必要です。）
株式会社アンサー代表取締役、日本でも数少ないマイクロ・キャピタリストの第一人者。シカゴ大学MBA（経営学修士）。